Chổi Gỗ Sồi (23 ảnh): Lợi ích Và Tác Hại Của Chổi Trong Nhà Tắm, Từ Gỗ Sồi Canada Và Các Loại Khác, Thời Gian Chuẩn Bị, Cách Bảo Quản Và Làm Khô

2024 Tác giả: Beatrice Philips | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-16 06:03

Theo truyền thống, người ta thường cầm chổi vào nhà tắm. Nó không chỉ được sử dụng để làm sạch cơ thể của bạn, mà còn để tiếp thêm sinh lực. Một nghi lễ thanh lọc như vậy được phát minh bởi tổ tiên của chúng ta, những người biết nhiều về các đặc tính chữa bệnh của thực vật hơn người hiện đại. Nhưng Để có được hiệu quả tối đa từ việc thư giãn trong bồn tắm, bạn nên biết cách chọn một chiếc chổi gỗ sồi tốt.

Lợi và hại

Một cây chổi như vậy thường được sử dụng nhiều nhất trong các phòng tắm của người Nga. Đối với cơ thể con người, nó có thể vừa hữu ích vừa có hại . Rốt cuộc, một số người chỉ đơn giản là không thể sử dụng một sản phẩm như vậy. Nhưng tất cả những điều tinh tế này cần được giải quyết chi tiết hơn.

Phẩm giá

Để bắt đầu, bạn nên tự làm quen với những phẩm chất tích cực của chổi gỗ sồi. Vì vỏ cây sồi và lá của nó chứa một lượng lớn tinh dầu , pentosans , cũng như quercetins , thì chức năng chính của một cây chổi như vậy được coi là thư giãn của cơ thể … Ngoài ra, nó rất thích hợp cho những người có làn da dầu. Sau khi ứng dụng, nó được thực hiện mờ và rất đàn hồi.

Cây chổi gỗ sồi rất hữu ích cho những ai bị huyết áp cao, ngủ không ngon giấc, mệt mỏi do căng thẳng về thể chất và tinh thần . Đến phòng xông hơi ướt, bạn có thể giải tỏa căng thẳng, mệt mỏi sau một ngày vất vả. Ngoài ra, một phương thuốc như vậy là tuyệt vời với Đối phó với các quá trình viêm của da, sẽ giúp mở lỗ chân lông và cũng loại bỏ các nút bã nhờn.

Tốt nhất là sử dụng chổi gỗ sồi Caucasian hoặc Canada. Chúng không chỉ có chất lượng tốt hơn mà còn có tác dụng hiệu quả hơn đối với cơ thể.

Số phút

Trong số những nhược điểm của chổi như vậy, điều đáng chú ý là không phải ai cũng có thể sử dụng chúng. Vì vậy, bạn không thể sử dụng chúng cho những người mắc các bệnh sau:

• suy tim;
• thiếu máu;
• tôm càng xanh;
• bất kỳ giai đoạn nào của bệnh lao;
• kích thích quá mức;
• nhiệt độ cao;
• nhịp tim nhanh;
• vết loét;
• Bệnh Botkin.

Ngoài ra, cần lưu ý rằng chổi gỗ sồi khá dai đối với trẻ em và có ảnh hưởng không tốt đến làn da mỏng manh nói chung. Vì vậy, đối với trẻ em nên chọn loại chổi có cấu tạo mềm hơn.

Làm thế nào để chuẩn bị?

Độ mềm và hương thơm của chổi, cũng như tuổi thọ sử dụng sẽ phụ thuộc vào việc chọn thời điểm thu hoạch cành sồi một cách chính xác như thế nào.

Điều khoản mua sắm

Theo truyền thống, chổi được chuẩn bị vào ngày thứ năm mươi sau Lễ Phục sinh, vào Ngày Chúa Ba Ngôi . Mặc dù thực tế là lễ kỷ niệm diễn ra vào những thời điểm khác nhau, nhưng nhiều người vẫn cố gắng tuân theo các truyền thống cổ xưa. Năm 2020, Ngày Chúa Ba Ngôi rơi vào ngày 31 tháng 5 . Người ta tin rằng vào Ngày Chúa Ba Ngôi và hai tuần sau đó là thời điểm lý tưởng để cắt cành sồi. Rốt cuộc, chính lúc này mới bắt đầu nở hoa. Ngoài ra, lá vào thời điểm này đã phát triển mạnh hơn, và cũng chứa đầy nước và có mùi thơm lạ thường.

Nhưng trong trường hợp không thể bắt đầu thu hoạch cành sồi vào ngày đặc biệt này, bạn có thể làm việc này trong suốt mùa hè . Những cây mọc ở nơi ẩm ướt và tối là thích hợp nhất. Chỉ khi đó, cây chổi mới trở nên có chất lượng rất cao, theo đó, nó sẽ chịu được hơn một năm các chuyến đi đến nhà tắm.

Quy tắc thu thập

Để làm ra một chiếc chổi không chỉ có chất lượng cao mà còn hữu ích, bạn phải tuân thủ một số quy tắc nhất định khi cắt cành

1. Trước hết, cần lưu ý rằng các điểm thu gom phải thân thiện với môi trường, tức là phải đặt càng xa đường càng tốt.
2. Cắt cành sồi tốt nhất là trong thời tiết khô ráo. Ngoài ra, điều này nên được thực hiện trong nửa ngày đầu tiên, ngay sau khi sương đã khô. Nếu lá bị ướt, do sương hoặc mưa, chúng có thể xấu đi khi phơi khô.
3. Những cành tốt nhất là những cành đã phát triển hơn hai năm và gần mặt đất nhất.
4. Chiều dài của chúng phải trong vòng 55-60 cm. Những cành như vậy không chỉ đủ dẻo dai mà còn chứa một lượng lớn tinh dầu. Cắt bỏ tất cả các lá từ phần dày hơn của cành.

Làm thế nào để đan?

Phải mất một chút công việc để làm một cây chổi gỗ sồi tốt. Trước hết, các cành cắt phải được chuẩn bị . Để làm được điều này, chúng phải được trải trên một tấm vải mềm dày đặc hoặc trên bao tải và phơi khô trong vài ngày. Khi chúng khô đi một chút, bạn có thể bắt đầu đan. Không có quy tắc đặc biệt, nhưng có một số tinh tế.

Kích thước của chổi có thể khác nhau . Nhưng chiều dài của cành thường là 40-80 cm . Nếu không, sẽ hoàn toàn bất tiện khi sử dụng chúng. Đầu tiên, bạn cần phải xử lý các cành cây. Chúng phải được làm sạch lá và cành cây ở khu vực có cán chổi gỗ sồi.

Tiếp theo, các cành đã hoàn thành cần được xếp lại với nhau .… Những tấm dày nhất phải được đặt vào trong để chúng đóng vai trò như một khung. Sau đó, xung quanh chúng, bạn cần phải xếp thật chặt các cành mỏng còn lại.

Khi gấp, bạn cần hết sức cẩn thận để đảm bảo tất cả các lá đều nhìn về một hướng, nhưng các cành lại bị quạt ra ngoài. Trong trường hợp này, có thể chiếc chổi sẽ ôm lấy người khi bay lên.

Sau đó, nơi đặt cán chổi sẽ cần thiết. buộc chặt bằng sợi xe . Đầu chổi có thể được bọc bằng vải mềm và dày. Điều này được thực hiện để không có mụn nước xuất hiện trên tay cầm chổi.

Chiều dài của tay cầm không được vượt quá 15 cm . Sau đó, nó sẽ được thuận tiện để sử dụng nó. Để cây chổi thơm hơn và tốt cho sức khỏe hơn, bạn có thể thêm một vài nhánh bạc hà hoặc hoa cúc, hoặc các loại thảo mộc khác vào phần gốc.

Làm thế nào để chọn khi mua?

Việc lựa chọn một cây chổi làm sẵn, trước hết, phụ thuộc vào loại da cũng như từ các bệnh có thể xảy ra ở người . Nhưng có một tiêu chí chính. Lá chắc chắn phải còn nguyên vẹn và không có mảng bám hoặc nấm mốc.

Khi mua, bạn cũng cần quan tâm đến cây chổi thoải mái và không dài quá 60 cm.

Làm thế nào để lưu trữ?

Để chổi có thể giữ được đặc tính lâu dài thì cần lưu trữ nó một cách chính xác . Điều rất quan trọng là môi trường phải hỗ trợ. Phương pháp lưu trữ tối ưu nhất được coi là treo thành phẩm trên gác mái ở vị trí thẳng đứng … Ngoài ra, bạn có thể cất chổi ngay cả trong phòng thay đồ hoặc nhà kho.

Điều quan trọng là đảm bảo rằng khoảng cách giữa các thành phẩm ít nhất là 20 cm . Điều này là cần thiết để không khí có thể lưu thông tự do giữa chúng. Bạn không nên cất chổi ngay dưới mái nhà, đặc biệt nếu ở đó quá nóng. Thật vậy, trong trường hợp này, lá đơn giản sẽ bị khô và vỡ vụn.

Ngoài ra, cần đảm bảo rằng mặt trời không chiếu vào thành phẩm để chất diệp lục trong lá không bị xẹp . Bạn cũng cần nhớ rằng căn phòng phải tốt. thông gió … Tốt nhất nên gói chổi bằng giấy hoặc đặt trong hộp có lỗ nhỏ. Phương pháp bảo quản này sẽ cho phép bạn sử dụng chổi trong ít nhất 2 năm.

Tốt nhất là những người sống trong các căn hộ nên thực hiện các giao dịch mua như vậy ngay lập tức trước khi đến thăm nhà tắm .… Nếu một người muốn làm một cây chổi bằng tay của chính mình, thì bạn có thể lưu trữ nó trên ban công hoặc trong một tủ đặc biệt . Nó phải tối và khô. Sau khi tắm, chổi phải được lau khô và chỉ sau đó gửi đến địa điểm cất giữ.

Có một nơi thú vị khác để cất chổi - cái này tủ đông . Bạn chỉ cần dùng màng bọc thực phẩm bọc lại rồi cho vào ngăn đá tủ lạnh.

Như vậy không chỉ bảo quản được màu sắc mà còn có mùi thơm của thành phẩm. Sau khi rã đông, nó sẽ giống như tươi.

Phương pháp hấp

Để hấp chổi đã chuẩn bị, bạn cần rửa sạch trong nước mát trước . Sau đó, bạn phải nhanh chóng hạ xuống trong một vài phút trong một thùng chứa nước nóng . Không giữ chổi ở đó quá 10 phút. Sau cùng, nếu không nó sẽ mất mùi thơm và lá sẽ bị nát quá nhanh. Để có hiệu quả tốt nhất, hãy đậy hộp đựng bằng chổi có nắp hoặc bát.

Trong trường hợp chổi còn tươi, nó sẽ là đủ rửa nhẹ trong nước ấm . Tức là ngâm vào nước 2-3 lần trong vài phút. Nếu điều này vẫn chưa đủ, thì quy trình này nên được lặp lại một lần nữa.

Tính năng sử dụng

Để một người không chỉ nhận được khoái cảm từ các thủ tục nước, mà còn có tác dụng tích cực đối với cơ thể của mình, cần phải học cách sử dụng một vật như vậy một cách chính xác. Đầu tiên, bạn cần chuẩn bị một cây chổi gỗ sồi, đó là hấp nó lên … Tốt nhất là làm điều này trước thời hạn, ví dụ, vào buổi tối trước khi làm thủ tục.

Sau đó, bạn có thể bắt đầu quá trình vaping . Nếu độ ẩm không khí trong phòng xông hơi ướt không thấp hơn 50 phần trăm, chổi sẽ không cần ngâm thêm. Thật vậy, nếu làm như vậy thì hơi nước sẽ mất khả năng sinh nhiệt, và cũng nặng hơn, lá có thể dính vào nhau.

Tốt nhất bạn nên xông hơi với một người khác

Một trong số họ nên ở tư thế nằm, và người thứ hai nên tự thực hiện quy trình vaping. Bằng cách này, bạn có thể thư giãn hoàn toàn các cơ của mình. Quá trình này bao gồm một số giai đoạn.

Mát xa

Đầu tiên bạn cần nằm sấp . Sau đó, đối tác nên vuốt nhẹ bằng chổi sồi, bắt đầu từ bàn chân và di chuyển dần dọc theo toàn bộ cơ thể đến đầu. Những cú đánh đầu tiên của chổi rơi vào bàn chân, sau đó đến cơ bắp chân, rồi đến mông, rồi đến giữa lưng và trên cánh tay.

Theo thứ tự ngược lại, trượt phải được thực hiện trước tiên ở một bên của cơ thể, sau đó mới đến bên kia. Chuyển động phải nhanh và không quá 10 giây. Số lượng của chúng phải bằng 3-4 trang trình bày. Thủ tục này được gọi là xoa bóp.

Những người mới bắt đầu cần biết rằng trong trường hợp nhiệt độ không khí quá cao, việc trượt của chổi trên cơ thể không được quá nhanh . Khi nhiệt độ giảm, các chuyển động có thể được tăng tốc và không khí ngay lập tức nóng lên.

Đăng bài

Tiếp theo là công đoạn khâu dễ dàng . Để bắt đầu, bạn cần phải đi bằng chổi trên lưng theo mọi hướng. Sau đó, bạn có thể tiến hành đến lưng dưới, mông, đùi, cũng như bắp chân và bàn chân. Tất cả điều này nên được thực hiện không quá 1 phút . Bạn nên kết thúc quy trình này bằng cách dùng chổi vuốt nhẹ lên cơ thể. Nhưng mọi thứ cần được thực hiện nhanh hơn nhiều, ví dụ như trong 5 giây cần có ít nhất 6 bài đăng. Ban đầu, quy trình được thực hiện trên bụng và sau đó trên lưng theo trình tự chính xác.

Đánh bông bằng nén

Ở giai đoạn này, cần nâng chổi lên một chút, sau đó đánh vài nhát nhanh và nhẹ lên khắp lưng . Việc "nén" như vậy sẽ giúp các cơ được thư giãn sau khi gắng sức quá mức hoặc sau chấn thương. Ngoài ra, chúng thường được sử dụng cho các bệnh như đau thần kinh tọa.

Kéo dài

Khi nào giai đoạn "quất bằng nén " sẽ hoàn thành, bạn cần lấy hai cây chổi, đặt ở lưng dưới rồi nhanh chóng tán theo hai hướng ngược nhau: lên đầu và xuống chân. Kéo căng nên được thực hiện 5-6 lần ở một bên, và sau đó với bên kia.

Độ bão hòa

Quá trình đó là Chổi được ép vào da bằng lòng bàn tay, và sau đó chà xát theo cách này lên toàn bộ cơ thể theo các hướng khác nhau.

Cày và lắc

Khi kết thúc quá trình chà bằng chổi, nên thực hiện các động tác nhẹ nhàng, không chạm vào cơ thể. Giai đoạn cuối bao gồm xử lý cơ thể bằng một cây chổi, thỉnh thoảng phải ngâm vào nước lạnh.

Tất cả các công đoạn phải được thực hiện trong nhiều lần để người không cảm thấy xấu . Chỉ đạt được hiệu quả tích cực nếu tất cả các quy tắc được tuân thủ.

Tóm lại, chúng ta có thể nói rằng chổi gỗ sồi sẽ là một phương tiện tuyệt vời để giải trí, cũng như trong cuộc chiến chống lại các bệnh nhẹ, nếu bạn chọn đúng một sản phẩm như vậy.