Lợi ích Và Tác Hại Của Máy Tạo ẩm: ý Kiến của Các Bác Sĩ. Tại Sao Làm ẩm Không Khí Trong Căn Hộ Cho Người Lớn Lại Có ích Và Có Hại? Nhận Xét

2024 Tác giả: Beatrice Philips | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2024-01-18 12:28

Máy tạo độ ẩm được coi là cách dễ nhất, an toàn và hiệu quả nhất để tăng độ ẩm. Các thiết bị này cho phép trong thời gian ngắn tăng đáng kể tỷ lệ độ ẩm trong phòng kín, có ảnh hưởng tích cực đến sức khỏe, sự ổn định của hệ thống miễn dịch và thậm chí là tâm trạng của một người. Trong tài liệu này, bạn sẽ tìm hiểu về lợi ích và nguy hiểm của máy làm ẩm không khí, cũng như làm quen với quan điểm của các bác sĩ về vấn đề gây tranh cãi này.

Tại sao bạn cần làm ẩm không khí?

Ít ai hiểu rõ tại sao vẫn cần tăng phần trăm độ ẩm trong phòng. Câu trả lời cho câu hỏi này khá đơn giản - trong những căn hộ nơi con người ngủ và dành phần lớn thời gian của cuộc đời, 3 yếu tố chính ảnh hưởng đến sức khỏe con người. 2 yếu tố đầu tiên là mức nhiệt độ và độ sạch sẽ của mặt bằng . Họ có trách nhiệm tạo ra sự thoải mái, tâm trạng tốt và không cho phép bạn bị ốm. Yếu tố thứ ba là độ ẩm không khí nên từ 45 đến 80% để có một cuộc sống đầy đủ và khỏe mạnh.

Bạn nên hiểu chi tiết hơn, trong điều kiện nào thì độ ẩm trong khuôn viên được tăng lên.

• Vào mùa đông, độ ẩm trong các căn hộ giảm đi rất nhiều do quá nóng - điều này cũng bị ảnh hưởng bởi việc không có điều hòa nhiệt độ và việc thay thế cửa sổ bằng gỗ (như trước đây) bằng cửa sổ bằng nhựa, tuyệt đối không cho phép trong lành. không khí đi qua. Những người sống trong điều kiện như vậy có thể gặp các triệu chứng sau: lão hóa sớm và da khô, tóc dễ gãy, khả năng miễn dịch suy yếu và thường xuyên ốm đau, nhức đầu vào buổi sáng và nghẹt mũi. Và tác động bất lợi tương tự là đối với trẻ em, vật nuôi và cây trồng.
• Độ ẩm dễ chịu trong các căn hộ có trẻ nhỏ sinh sống là đặc biệt quan trọng. Không khí khô ảnh hưởng đến trẻ sơ sinh mạnh hơn nhiều so với người lớn - tất cả là do cha mẹ sợ kích thích gió lùa từ các lỗ thông hơi mở.
• Độ ẩm trong nhà thích hợp và ổn định đóng một vai trò quan trọng đối với sức khỏe của những người bị dị ứng gia đình và động vật. Không khí ẩm sẽ đè nặng các hạt bụi, phấn hoa và lông động vật, ngăn không cho chúng bay lên khỏi sàn và gây ra các phản ứng dị ứng.
• Những người bị bệnh hen suyễn, viêm phổi hoặc bệnh lao cũng được khuyến cáo nên nghỉ ngơi trong những căn phòng có độ ẩm khá cao. Thông thường, các chuyên gia khuyên bạn nên lắp đặt các thiết bị tạo ẩm không khí trong phòng có bệnh nhân mắc các bệnh truyền nhiễm như viêm đường hô hấp cấp tính.

Ngoài ra, không khí khô trong khu vực không được thông gió có thể tích tụ các hợp chất có hại sau đây có thể làm xấu đi sức khỏe của bạn:

• phế phẩm của con người;
• khói khác nhau từ các thiết bị polymer trong phòng;
• khí độc hại và các hợp chất hình thành trong quá trình nấu nướng;
• các vi sinh vật virut khác nhau.

Làm ẩm không khí có thể làm giảm đáng kể tác động của các yếu tố có hại này đối với hệ thống miễn dịch của con người. Nhiều người thích tăng độ ẩm trong phòng bằng cách sử dụng các công cụ có sẵn đã được sử dụng từ nửa thế kỷ trước . Để làm được điều này, việc dọn dẹp ướt được thực hiện trong khuôn viên nhà càng thường xuyên càng tốt, các thùng chứa nước lạnh được lắp đặt khắp phòng, hoặc các vật ẩm ướt (chủ yếu là giẻ lau) được treo gần các bức tường ấm và bộ tản nhiệt.

Cách đơn giản nhất để tăng độ ẩm hiện nay được coi là máy tạo độ ẩm, tuy nhiên, theo giới y học, thiết bị này có cả tính chất và phẩm chất tích cực và tiêu cực.

Các tính năng có lợi

Ngày nay, máy tạo độ ẩm và các thiết bị kiểm soát khí hậu đang có nhu cầu lớn, có thể được giải thích bởi một số lượng ấn tượng các lợi thế và đặc tính hữu ích mà một kỹ thuật này sở hữu.

Người ta tin rằng máy làm ẩm không khí có thể tối ưu hóa quá trình truyền nhiệt của con người. Ở một mức độ lớn hơn, điều này áp dụng cho trẻ sơ sinh và thanh thiếu niên, những người mà cơ thể tạo ra một lượng nhiệt rất lớn qua phổi. Nếu trẻ ngủ trong phòng có không khí tù đọng và khô, cơ thể trẻ bắt đầu mất độ ẩm mạnh, dẫn đến máu đặc và các quá trình bên trong cơ thể biến chứng. Ngoài ra, mức độ ẩm không đủ ảnh hưởng đến hoạt động của màng nhầy của trẻ (chỉ đơn giản là khô và trở thành lớp vỏ), được phản ánh trong việc tăng nhịp thở và ngăn chặn các quá trình tự nhiên trung hòa vi khuẩn xâm nhập vào cơ thể người qua miệng và mũi. Khó thở và tắc nghẽn màng nhầy thường dẫn đến các bệnh nghiêm trọng như viêm tai giữa, viêm phế quản và thậm chí là hen suyễn

Máy tạo độ ẩm hiện đại có rất nhiều chức năng và có thể thực hiện đồng thời một số chức năng hữu ích. Hầu hết các mô hình mới là máy rửa không khí công nghệ cao hoạt động với các vách ngăn lọc nước và carbon, cũng như các bộ lọc khí tốt. Điều này cho phép bạn xử lý không khí một cách hiệu quả và làm sạch không khí khỏi vi khuẩn, vi trùng và các chất gây dị ứng

Chất dưỡng ẩm cao cấp không chỉ ổn định hoạt động của cơ thể con người mà còn có tác động tích cực đến tình trạng của da, tóc và móng. Người ta tin rằng với độ ẩm tốt, khả năng xuất hiện nếp nhăn trên da, kích ứng và phát ban trên mặt và cơ thể sẽ giảm

Một máy tạo độ ẩm hoạt động tốt sẽ gián tiếp ảnh hưởng đến tâm trạng và sức sống của một người - những người làm việc trong văn phòng biết rằng khó tập trung như thế nào trong một căn phòng ngột ngạt, nóng nực và không được thông gió với độ ẩm dưới 20%

Không khí bị hút ẩm không chỉ có ảnh hưởng xấu đến con người mà còn ảnh hưởng đến sự xuất hiện và độ bền của các thiết bị gia dụng, các yếu tố trang trí và đồ nội thất (làm bằng đá, gỗ hoặc vải tự nhiên). Đồ nội thất làm từ một số loại gỗ khô dần theo thời gian và nứt nẻ do độ ẩm thấp

Một mức độ ẩm tốt sẽ tối ưu hóa công việc của cơ thể không chỉ của một người mà còn của tất cả các loại cây được trồng trong căn hộ. Độ ẩm ảnh hưởng đến tình trạng của lá và thân của hoa, và cũng kích thích sự ra hoa. Không phải là không có gì khi trồng cây trong vườn, một quy trình phân tầng được thực hiện (bao gồm việc tạo ra các điều kiện có độ ẩm cao), liên quan đến việc tạo ra các điều kiện thời tiết dễ chịu cho sự nảy mầm của hạt hoa

Tác động có hại

Phải nói ngay rằng tác hại tiềm ẩn từ máy tạo ẩm là do việc sử dụng các thiết bị này không đúng cách hoặc mua phải những dòng máy kém chất lượng, không có khả năng thực hiện các chức năng chính. Những nhược điểm được mô tả dưới đây sẽ chỉ đặc trưng cho một số loại máy tạo ẩm.

• Thiết bị tạo ẩm bằng hơi nước hoạt động bằng cách cung cấp hơi nước khá nóng qua các lỗ trên vỏ máy. Điều này có thể gây nguy hiểm cho những gia đình có trẻ nhỏ và tò mò, những người có thể cố ý hoặc vô tình va phải tia hơi nước nóng hoặc làm lật thiết bị - tất cả đều sẽ dẫn đến bỏng. Trong các mẫu máy tạo ẩm siêu âm, hơi nước được cung cấp ở dạng lạnh - đây vừa là điểm cộng vừa là điểm trừ, vì hơi nước nóng đồng thời tiêu diệt vi khuẩn có hại và có thể làm tăng nhẹ nhiệt độ trong phòng.
• Trong số người tiêu dùng, chính xác là máy tạo ẩm siêu âm không có bộ lọc … Nguyên lý hoạt động của các mô hình này được xây dựng theo cách chất lỏng cung cấp cho bình chứa bốc hơi trong phòng cùng với tất cả các yếu tố có hại như muối. Những chất này đi vào phổi của người, được lắng đọng trên da và trên các phiến lá của cây.

• Nếu bạn lắp đặt máy làm ẩm gần các bức tường hoặc đồ nội thất có lớp phủ tối màu, bạn có thể gặp phải vấn đề hình thành lớp phủ trắng khó chịu do bay hơi ẩm. Chúng được tạo ra bằng cách sử dụng nước quá cứng. Nở trắng buộc người tiêu dùng phải lau chùi thường xuyên và ảnh hưởng đến vẻ ngoài của đồ đạc. Để giải quyết vấn đề này, một số thủ thuật sau:

  • đổ đầy nước cất vào các thiết bị, có thể mua ở các cửa hàng;
  • mua những mẫu máy tạo ẩm phức hợp đắt tiền hơn với bộ lọc làm mềm nước, giúp giảm đáng kể lượng muối có hại trong nước và ngăn ngừa sự hình thành cặn khó chịu;
  • được sử dụng để tiếp nhiên liệu cho nước lọc tại nhà - bộ lọc gia đình tiêu chuẩn, thường được sử dụng trong việc lọc nước máy để uống.
• Tôi phải nói chuyện đó độ ẩm cao cũng nguy hiểm như thấp - Không khí quá ẩm có thể gây cảm lạnh và ảnh hưởng tiêu cực đến làn da của bạn. Để tạo điều kiện độ ẩm tối ưu, một thiết bị như ẩm kế được lắp đặt trong các thiết bị, cho phép bạn điều chỉnh hiệu quả và tốc độ bay hơi của hơi ẩm.

Đánh giá tổng quan

Tất cả các ý kiến về máy tạo độ ẩm có thể được tìm thấy rất nhiều trên Internet có thể được chia thành hai phe: ý kiến của các bác sĩ và chuyên gia, cũng như ý kiến của người dùng bình thường bị thuyết phục về lợi ích hoặc nguy hiểm của máy tạo ẩm từ kinh nghiệm của họ. Cần xem xét kỹ hơn quan điểm của từng phân khúc đối tượng.

Ý kiến của các bác sĩ

Cần phải nói rằng ngay cả trong cộng đồng y tế chuyên nghiệp, ý kiến về các phức hợp khí hậu và máy tạo ẩm khác nhau rất nhiều. Các chuyên gia chỉ đồng ý một điều - độ ẩm quá cao cũng nguy hiểm như độ ẩm thấp, vì vậy cần phải kiểm soát suốt ngày đêm đối với mức độ ẩm trong phòng. Các chuyên gia cho rằng độ ẩm tối ưu cho người lớn nên là 40-60%, đối với trẻ sơ sinh, độ ẩm phòng có thể từ 50-70% . Các chuyên gia nói rõ ràng về ảnh hưởng của các thiết bị tạo ẩm bằng sóng siêu âm đối với cơ thể con người, thiết bị ngày nay trở nên phổ biến nhất và được sử dụng rộng rãi trong các gia đình bình thường ở Nga.

Các bác sĩ cho rằng tác hại của việc sử dụng các thiết bị tạo ẩm bằng sóng siêu âm đã được phóng đại rất nhiều và là kết quả của việc không biết sử dụng các thiết bị đó ở nhà. Theo các chuyên gia, máy tạo ẩm bằng sóng siêu âm không ảnh hưởng đến biểu hiện của cảm lạnh và các bệnh truyền nhiễm như viêm họng . Theo nhiều nghiên cứu, tần số rung động của âm thanh khi sử dụng các thiết bị này không vượt quá 5 MHz, là chỉ số an toàn tuyệt đối với cơ thể con người. Các bác sĩ nhắc nhở rằng siêu âm thường được sử dụng trong công việc của các thiết bị y tế - nó được sử dụng để chẩn đoán siêu âm, vật lý trị liệu, hít thở và nhiều thủ thuật cải thiện sức khỏe khác.

Ý kiến người tiêu dùng

Nếu bạn đánh giá các bài đánh giá về máy tạo ẩm trên Internet, bạn sẽ nhận thấy rằng hầu hết các thiếu sót được mô tả của các thiết bị đó liên quan đến các mô hình được xác định nghiêm ngặt. Đặc biệt nổi bật là những đánh giá tiêu cực về tác động có hại của hơi nước từ máy tạo ẩm đối với đồ đạc và tường của ngôi nhà. Nhiều người tiêu dùng không hài lòng với hiệu quả của các thiết bị, cũng như độ ẩm liên tục ở dạng vũng tích tụ dưới các thiết bị như vậy . Đối với những đánh giá của người tiêu dùng về tác hại của máy tạo độ ẩm đối với cơ thể con người, ở đây bạn có thể thấy một số lượng lớn người cho rằng con họ bị ốm vì đau họng hoặc cảm lạnh sau khi lắp đặt máy tạo độ ẩm trong phòng của mình. Cũng cần lưu ý rằng hầu hết khán giả đều coi thường những đánh giá như vậy và ám chỉ sự kém cỏi của chính các bậc cha mẹ trong các vấn đề sức khỏe trẻ em.

Người sử dụng máy tạo độ ẩm nên chú ý đến một số yếu tố để bạn có thể chọn được mẫu máy tạo độ ẩm chất lượng, chức năng và an toàn cao nhất

Quyết định loại máy tạo ẩm - có loại truyền thống (hơi ẩm bay hơi do tiếp xúc với phần tử bay hơi), hơi nước (hoạt động trên nguyên tắc làm nóng nước và cung cấp thêm hơi nước nóng), cũng như siêu âm (hơi ẩm rơi vào tấm rung và bay hơi)

Các mô hình siêu âm được coi là hiệu quả và đắt tiền nhất.

Nghiên cứu kỹ tất cả các thông số kỹ thuật của thiết bị - công suất của máy tạo ẩm phải tương ứng với diện tích căn hộ của bạn, cũng như nhu cầu cá nhân của hộ gia đình bạn. Công suất của thiết bị phải đủ để làm việc trong phòng trong thời gian dài mà không cần tiếp nhiên liệu. Đối với những căn hộ chung cư có trẻ nhỏ, bạn nên chọn những mẫu máy tạo ẩm có độ ồn thấp. Và cũng tìm hiểu các số liệu chi phí năng lượng của mô hình

Kiểm tra các tính năng bổ sung của thiết bị của bạn. Các chức năng thông dụng nhất: ion hóa, tạo mùi thơm, lọc sạch không khí, hẹn giờ, điều khiển từ xa, 2-3 tốc độ tạo ẩm, chức năng thay đổi hướng cấp hơi, ẩm kế. Hãy nhớ rằng thiết bị càng có nhiều chức năng bổ sung thì giá càng đắt và khả năng hỏng hóc thứ gì đó càng cao

Nhớ xem kỹ hướng dẫn sử dụng máy cũng như sách hướng dẫn sử dụng. Sử dụng thiết bị theo đúng hướng dẫn và không dùng quá liều lượng nước khuyến nghị

Ngoài ra, có thể phân biệt một số khuyến nghị của người tiêu dùng để tạo điều kiện thuận tiện, thoải mái và lành mạnh nhất cho việc sử dụng thiết bị đó, đó là:

• cố gắng thường xuyên làm sạch bể tạo ẩm, điều này sẽ ngăn chặn sự phát triển của vi khuẩn và loại trừ sự xuất hiện của cặn bẩn dưới đáy bể;
• không sử dụng cùng một loại nước trong quá trình vận hành của máy tạo ẩm trong hơn 24 giờ; Tốt nhất, bạn nên thay dung dịch mỗi khi mở máy;
• đừng quên thay thế hoặc làm sạch các bộ lọc lọc không khí - điều này đặc biệt đúng đối với những người tiêu dùng đã lắp đặt thiết bị trong những căn phòng nhiều bụi và cũ kỹ; một bộ lọc bẩn có thể dẫn đến mùi hơi nước khó chịu và làm giảm hiệu quả tạo ẩm; hướng dẫn sử dụng kỹ thuật như vậy phải chỉ ra thời gian cho phép để sử dụng một bộ lọc cụ thể - thường là khoảng 30–45 ngày.
• Người tiêu dùng nên giữ độ ẩm tối ưu trong phòng ở mức 50–55%; bất cứ điều gì ít nhiều đều có thể dẫn đến cảm giác khó chịu;
• Thỉnh thoảng, bạn nên thông gió trong phòng, điều này không cần thực hiện khi thiết bị đang hoạt động;
• không có trường hợp nào tự sửa chữa các thiết bị khí hậu và máy làm ẩm;
• không phải tất cả các mẫu máy tạo độ ẩm đều được trang bị chức năng tạo mùi thơm, nhưng nhiều người tiêu dùng thích thêm dầu và thậm chí muối vào bình chứa bay hơi dẫn đến hỏng các thiết bị đó; làm điều này, tất nhiên, là không đáng;
• thiết bị tốt nhất nên được lắp đặt ở nơi trẻ nhỏ không thể tiếp cận; đối với điều này, đồ nội thất hoặc những ngọn đồi gần trung tâm phòng hơn thường được chọn; Khi tìm kiếm một địa điểm, hãy nhớ rằng hơi nước có thể ảnh hưởng tiêu cực đến đồ nội thất và thảm gần đó.

Nếu bạn cố gắng so sánh tất cả các đánh giá của người tiêu dùng về máy tạo độ ẩm, thì hầu hết mọi người đều hài lòng với công việc của những thiết bị đó, đồng thời khẳng định tính hữu ích của chúng và thậm chí không thể thiếu đối với sức khỏe và sức khỏe.